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一整年只吃马铃薯 暴食男成功甩肉53公斤   

2016-12-17 13:31:36|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一整年只吃马铃薯 暴食男成功甩肉53公斤 减肥的方法有很多,一整年 只吃马铃薯减肥你听说过没?一名叫泰勒的男子2016年1月 1日发誓,一整年只吃马铃薯减肥,现在快到一年了,他减 掉了53公斤体重。 据《新西兰先锋报》报导,泰勒(Andrew Taylor)表示, 他的减肥计划一开始很不被看好,有人说他撑不下去,有 人说他这样偏食对身体不好,但他还是撑过来了,并成功 减重53公斤。 泰勒表示,2015年他由于忧郁导致暴食症,每天除了喝大 量碳酸饮料,还吃油炸食物、冰淇淋、蛋糕、巧克力、披 萨等等,致使体重飙升到152公斤,因此,他下定决心减肥 。 泰勒还表示,开始只吃马铃薯的两个星期特别难受,随着 戒除想吃垃圾食物的瘾后,他也走出了忧郁困境,他说: 〝我没有吃抗忧郁药,不过我感觉我走出来了,睡眠品质 也好了。〞甚至连运动旧伤造成的隐疾也好了,目前体重 降至99公斤。 在减肥期间,泰勒发明了许多烹饪马铃薯的方式,马铃薯 煎饼就是他的发明之一。临近的2017年1月1日,他将举办 活动庆祝〝第一餐〞,但他表示,将来还是以马铃薯为主 食,而且会发明更多的烹调方式。 济南南翡翠雕刻加工翠玉轩和田玉蜜蜡加工雕刻13573791258
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