注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

济南翡翠雕刻加工和田玉籽料加工销售和田玉

济南翡翠雕刻加工和田玉籽料加工翠玉轩和田玉

 
 
 

日志

 
 
关于我

济南翠玉轩经营和田籽料翡翠加工 英雄山人防玉器B1区103号 电话: 15806660813 丁先生 QQ:1246013180

网易考拉推荐

这个动作〞只需5秒钟 就能测出你能活多久   

2016-11-30 11:36:10|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
这个动作〞只需5秒钟 就能测出你能活多久 一个简单的动作就能预测寿命的长短,你相信吗?美国《 自然母亲》网站(MNN.com)就曾报导,巴西一位医生发明 了一种简单的测试方法,短短几秒钟内,就能测出50岁以 上的人还能活多久。不过,其他年龄的人不妨也可以试试 哦! 据报导,巴西的医师克罗迪奥.吉尔.阿劳霍(Claudio Gil Araujo)做了这个研究,他在临床执业过程中发现, 有很多老年病人通常在完成一些比较简单的技能时都十分 吃力,如从地板上捡起东西,或是从椅子上起身。因此, 他想到老人身体的柔韧灵活程度、平衡性和身体力量是否 能够用来作为预期他们寿命的测量手段。 在同事的协助下,阿劳霍设计了一套徒手〝坐下后再站起 来〞的测试方法,而且它对于预测患者寿命的准确性相当 高。医生建议,50岁以上且平时身体素质就不错的人可以 独立完成;身体素质稍差的可以在朋友的陪伴下完成测试 。 (网络截图) 1. 首先赤脚站立,衣服最好宽松一点(否则会限制你接下 来的动作)。 2. 双脚交叉慢慢坐下(手不能撑地)。 3. 调整好身体,然后再站起来。 4. 这过程中,都不能用双手,膝盖,前臂或者侧脚去支撑 。 计分方法: 这个测试使用10分制(坐下和站起来各占5分):过程中你 的手、脚、膝盖、前臂只要支撑一次就扣掉1分,如果只有 摇晃就一次扣掉0.5分。 低于8分的人:在未来的6年中死亡率是一般人的2倍。 低于3分的人:在未来的6年中的死亡率比一般人高出5倍! 从总体上来看,测试得分每增加1分,人们的死亡率就会降 低21%。 这项测试一开始是针对51岁到80岁的人群,但其他年龄也 是可以测的。阿劳霍表示,无论你的年龄长幼,这一测试 对于衡量人体的总体健康程度都是适宜的。如果50岁以下 的人完成这个测试存在困难,那么必须在日常生活中加强 锻炼,增加身体柔韧性。 济南南翡翠雕刻加工翠玉轩和田玉蜜蜡加工雕刻13573791258
这个动作〞只需5秒钟 就能测出你能活多久 - 济南翠玉轩 - 济南翡翠雕刻加工和田玉籽料加工销售和田玉
这个动作〞只需5秒钟 就能测出你能活多久 - 济南翠玉轩 - 济南翡翠雕刻加工和田玉籽料加工销售和田玉
  评论这张
 
阅读(8)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017